Запор может возникать у детей любого возраста. Если маленькие дети плачут от боли и недомогания, то детсадовцы и младшие школьники уже умеют терпеть и скрывать. Проблема долго остается без внимания, и родители не знают о ней. Некоторые дети из-за стеснения или боязни болезненных ощущений при опорожнении кишечника (особенно при трещинах заднего прохода) сознательно подавляют позывы. При хронических запорах болит живот, дети становятся вялыми, пугливыми, раздражительными, теряют интерес к окружающему, их успеваемость в школе ухудшается.
Что же делать, если у ребенка запор?
Родителям нужно быть ближе и внимательнее к ребенку, поддерживать доверительные отношения. Только зная о проблеме, можно её решать. Запором у детей считается не только отсутствие стула 1-2 суток, но и затрудненная болезненная дефекация, неполное опорожнение кишечника или малое количество сухого, твердого кала. Основной причиной запоров является недостаточное содержание пищевых волокон в питании на фоне большого количества рафинированной пищи. Пищевыми волокнами (клетчаткой) богаты овощи и фрукты, цельные крупы, серый хлеб.
Клетчатка стимулирует работу кишечника и предотвращает обезвоживание (затвердевание) каловых масс. Другой причиной является недостаточная физическая активность, подвижность с участием мышц брюшного пресса, которые помогают работе кишечника. Нередкая причина запора – дисбактериоз. Важно исключить паразитарные причины запоров: наличие глистов или лямблий. Иногда у детей выявляются врожденные аномалии кишечника (удлинение или сужение отдельных участков), затрудняющие продвижение каловых масс. Во избежание серьезных нарушений здоровья, ребенка нужно показать врачу и пройти обследование.
Родители часто спрашивают, как помочь ребенку при запоре лекарственными средствами, считая диетические приемы малоэффективными. Однако в большинстве случаев запоры связаны с неправильным стилем питания в семье. Стоит добавить в рацион салаты и блюда с морковью, капустой, свеклой, тыквой и кабачками, как результат сразу заметен. Нужны и другие овощи, а также фрукты, соки, компоты, кисели и хлеб с отрубями. Для всей семьи важно иметь правильное питание, а для растущего детского организма – особенно.
Существует немного слабительных лекарств, разрешенных детям, но и их применяют по назначению врача курсовым лечением. Длительно применять слабительные средства нельзя, они вызывают привыкание и далеко идущие последствия. Бисакодил разрешается детям с 10 лет, но имеет серьезные побочные действия: боли в животе, понос, нарушение электролитного баланса. Свечи глицериновые применяют у детей любого возраста 1 раз в сутки утром, но не все их переносят из-за раздражающего эффекта.
При частых запорах детям назначают современное слабительное средство Дюфалак в сиропе, с приятным вкусом и запахом. Препарат назначают на 1-2 день детям с 6 месяцев до года – 5мл, с 1 года до 6-7 лет доза повышается до 10мл, с 7 до 14 лет начальная доза составляет 15мл, начиная с третьего дня приема — доза снижается. Эффект наступает постепенно, без боли и поноса. Быстрый эффект дает применение микроклизм Микролакс (через 15–30 минут). Если причина запора — дисбактериоз или паразиты, требуется специальное лечение, слабительные здесь не помогут. Не стоит применять лекарства без согласования с врачом, лучше обратиться к методам народной медицины.
Народные средства при запорах у детей
1). Сок моркови – вкусное и мягкое слабительное. Морковку перемолоть на мясорубке или натереть на терке и отжать. Пить утром до завтрака и вечером детям до 3-х лет – 1-2ч.л., детям 3-5 лет – 1-2дес.л., детям 5-7лет -1-2ст.л., с 7 лет – до 1/3 стакана.
2). 0,5 стакана кефира смешать с 1 ст. ложкой растительного масла и выпить. Запить остальным кефиром 0,5 стакана. Пить вечером в течение месяца.
3). Салат из вареной свеклы с черносливом, заправить растительным маслом и сметаной. Есть в любое время дня.
4). Картофельный сок с медом. 1кг картофеля очистить, перемолоть и отжать сок. Прокипятить до клейкости, добавить 50г меда и ещё раз прокипятить, чтоб слегка загустело. Остудить и хранить в холодильнике в закрытой таре. Принимать утром и вечером по 1ч.л. перед едой.
по своему опыту говорю — нужно пропить курс пробиотиков. Моему сыну помог пробиотик Ливео-малыш. Его можно принимать в рождения даже. Пробиотики — это полезные бактерии, которые нормализуют работу кишечника, восстанавливают флору желудка и кишечника. Ливео — это живые пробиотики, суспензия готовится перед самим применением, поэтому в организм попадаем максимальное количество именно \живых пробиотиков. Поэтому и эффект быстрый.
Анна, согласна с вами, что пробиотики — хорошо, но при нерациональном питании (мало клетчатки) или мышечной атонии (мало двигается) они не помогут. А если это из-за паразитов, анальных трещин или внутренних заболеваний — тогда тем более не поможет, а нужно будет соответствующее лечение.
А что можно 5-тимесячному ребенку от запора дать? У нас на лактозу аллергия, так что Дюфалак не подходит.
Алла, доброго дня! Вам можно использовать Микролакс — это микроклизмы в одноразовой дозированной упаковке. Добавьте в рацион ребенка овощные пюре — они улучшают работу кишечника.
Еще в 5 месяцев уже можно попробовать компот из чернослива или изюма давать. А если совсем серьезный запор, свечи глицериновые детям можно, только дозировку правильную выбрать. Глицелакс – это вообще детские свечи. У нас похожая проблема была, свечи отлично помогли. Но вообще лучше с педиатром поговорите. Нам врач Микролакс забраковала из-за аллергии на один из компонентов. Может быть у вас тоже какие-то особенности.
Здравствуйте! У моего сына запоры уже больше чем полугода. До года не было такого. Рацион питания не меняла, ребенок на ГВ и ест что мы едим, все слабительные даю ,виноград, слива, бананы, сок морковный, яблоки но толку нет. Пьем дюфалак только так ходим, сейчас уже в 7 дней один раз ходим. Незнаю что делать? Помогите с советом, Может какие-то обследование пройти надо, ведь это не нормально… Жду ваших отзывов
Эльвира, добрый день! Возможно, что ребенок мало двигается (ползает или ходит), а также возможно очень плотная пища или нехватка воды в организме. если эти меры не помогают. нужна консультация врача.
Если причиной запоров послужило изменения в питании, в т.ч. переход на искусственное вскармливание, то вполне возможно, что организм ребенка еще просто не привык. Нужно все же попытаться подобрать смесь, которая оказывает более положительное влияние на детский стул. Кроме того, следует давать ребенку дополнительно немного воды в течение дня.
Для маленьких детей лучше будет применение природных слабительных. Например, черносливовый сок (разбавленный 1: 1 с водой) давать пить ребенку 1-2 столовые ложки в возрасте до 4 месяцев и 1 стакан для детей от 1 года. Можно дать пюре сливы, что также помогает смягчить стул.
Спасибо, Ольга за ваши комментарии! Вы совершенно правы.