Трещины – это разрывы кожи при снижении её эластичности. Они могут быть различных размеров и глубины, от мельчайших, незаметных глазу, до глубоких и длинных, похожих на резаные раны. Трещины весьма болезненны, ведь в коже много нервных окончаний. Факторами, провоцирующими образование трещин, могут быть некоторые заболевания (сахарный диабет, кожные заболевания, авитаминоз и гастрит), при которых нарушается эластичность кожи.
Кроме того, они могут появляться, если не лечить сухие мозоли и натоптыши, которые возникают от ношения синтетических носков и неудобной обуви, а также при недостаточном уходе. Под давлением веса тела натоптыши на пятках лопаются и потом долго не заживают (ведь человек продолжает ходить, при этом края трещин раздвигаются). Старые сухие мозоли приобретают твердую структуру, поэтому из-за разности растяжимости на их границе кожа может лопаться.
Трещины между пальцев ног и в складках под ними обычно связаны с грибковым заболеванием. Вначале трещины на пальцах ног могут появляться от потливости ног при загрубевшей коже. Это сопровождается неприятным запахом ног. Позднее присоединяется грибковая инфекция. Лечение потливости ног важно не только потому, что противно пахнут ноги, а чтобы избежать грибка стопы или других дерматологических заболеваний.
Ещё проще бороться с потливостью ног: просто мыть их дважды в день с мылом, 1-2 раза в неделю делать ванночки с борной кислотой или содой и пользоваться мазью для ног от потливости. Очень хороша серия средств «5 дней», она продается во всех аптеках и доступна каждому. В эту серию средств, для снижения потливости ног, входят лосьон, присыпка для обуви, крема с различными добавками. Для профилактики грибковой инфекции после посещения бани, сауны или бассейна нужно пользоваться специальной мазью.
При болезненных трещинах на сухих мозолях применяют компрессы с винилином (бальзам Шостаковского), затем наносят крем солкосерил или мазь с витаминами А, Е, Д – Радевит. При выраженной сухости кожи ног назначают крем Дардиа, который восстанавливает естественный липидный слой, увлажняет и повышает эластичность кожи. При мелких трещинах кожи стоп помогают крем Астин Био Антигрибок (с профилактикой грибка) и крем Пяточки, а также другие крема на растительной основе аптечного ассортимента.
Трещины между пальцев ног надежнее всего лечить противогрибковыми кремами, содержащими тербинафин (Ламизил, Тербифин, Термикон и др.). В последнее время выпускается Ламизил крем в светло-сиреневой упаковке, специально для лечения трещин и ороговелостей ног, смягчения кожи и устранения первичной грибковой инфекции. Обычно трещины на подошвах ног сопровождаются болью, жжением, зудом и шелушением – это первые симптомы грибкового заболевания.
Если вы обнаружили у себя эти симптомы, то нужно кроме лечения ног, сделать обработку обуви. Для этого купить в аптеке Формидрон (специальная жидкость), обильно смочить ватный тампон и тщательно протереть обувь внутри, а после обработки положить на сутки в герметичный целлофановый пакет. Лечение трещин на ногах потребует терпения и упорства, но это легче, чем лечение грибка. А избавившись от трещин, необходимо взять за привычку регулярный уход за кожей ног, чтобы наслаждаться их красотой и здоровьем.
Чтобы кожа ступней оставалась мягкой и нежной, ей нужны витамины, особенно – А и Е. Употребляйте больше овощей, зелени и фруктов, а в межсезонье поддержите организм приемом комплексных витаминных препаратов.
У меня был зуд и болезненные трещины кожи между пальцами ног. Я сделал насыщенный раствор обычной пищевой соли на воде. Протирал ваткой, смоченной этим раствором, пальцы ног 2 раза в день. Это совершенно не больно. Через 2 недели болевые трещины исчезли. Затем я сделал раствор глицерина с 70% уксусной кислотой в равной пропорции и протирал пальцы 1 раз в день. Через 2 недели зуд и грибок исчезли. На лечение ушло примерно 1 месяц. Желаю удачи!
Владимир, спасибо за комментарий! Обмениваясь опытом, мы помогаем друг другу. С Новым годом!