Наша кожа выполняет важные функции по дыханию, терморегуляции и выведению продуктов обмена, поэтому необходимо поддерживать её в нормальном состоянии. Для нас важен также эстетический эффект кожи, который чаще всего страдает от её сухости.
Поговорим о сухости кожи ног, причинах этого явления. Основными причинами являются дефицит воды в роговом слое кожи, уменьшение количества липидов, из-за чего нарушается барьерная функция кожи, а также слишком частая замена эпителиальных клеток. Эти причины лежат в основе сухости кожи любых участков тела, но быстрее всего они проявляются на конечностях.
Рассмотрим причины сухости кожи ног. Сухость кожи голеней часто возникает у женщин в холодное время года, в период постоянной носки колготок (раздражение, микропотертости), а также по причине снижения питания клеток в результате замедления кровообращения из-за воздействия холода. Важным моментом является выбор гигиенических средств, которые применяются для ухода за кожей. При выраженной сухости, когда видны белые чешуйки, зуд и стягивание кожи, нужно использовать средства для душа, содержащие керамиды и эфиры жирных кислот, липосомы и натуральные масла, так как они мягко очищают кожу, не высушивая её. После душа рекомендуется применение минеральных масел и специальных кремов, которые смягчают сухую кожу, улучшают барьерную функцию кожи, создавая липидную пленку на её поверхности и уменьшая испарение влаги. Таких средств огромное множество, в качестве примера можно привести Детское масло (Джонсон), Масло после душа, крем для тела Нивея или Нежность природы. Если косметические средства мало помогают, есть фармацевтические крема серии Бепантен.
Сухость кожи на коленях бывает, кроме описанных причин, от контактных нагрузок (спорт) или кожного заболевания. В случае заболевания важен точный диагноз для корректного лечения, а в легких формах применяются аптечные мази Адвантан или Белодерм.
Остановимся на сухости кожи на пятках, так как эта область имеет огромное косметическое значение. Отметим, что кожа на пятках имеет более толстый роговой слой, поэтому нуждается в специальном уходе. Необходимо периодически (1 раз в неделю) удалять пемзой отслоившиеся частицы, после тщательного мытья с мылом. Затем, насухо вытерев, смазать увлажняющим кремом. Будьте внимательны, сухая кожа — это ворота инфекции, в мелкие трещинки рогового слоя могут проникать микробы и грибок. При различных воспалениях и гнойничках сразу принимайте меры, подержите ноги в розовом растворе марганцовки, затем вытрите насухо и смажьте антисептической мазью (синтомициновой, тетрациклиновой и др.). Иногда выраженная сухость является грибковым заболеванием, тогда применяют противогрибковые крема (ламизил, тербинафин, микосептин и др.) или растворы (ламизил, экзодерил, термикон, нитрофунгин).
Сухость кожи ног у ребенка имеет свои особенности. Главная из них — это высокая восприимчивость к инфекциям, склонность к быстрому распространению воспаления и высокий риск осложнений. Почти у каждого ребенка бывает потница (мелкие красные высыпания), опрелости и пеленочный дерматит (участки красной, воспаленной кожи), которые возникают при недостаточном уходе. Далее может присоединиться инфекция и возникнуть гнойничковая сыпь. Известно, что гнойничковые и вирусные инфекции, а также бородавки и контагиозный моллюск, очень заразны для детей, поэтому нужно оградить ребенка от подобных контактов. С каждым годом увеличивается заболеваемость аллергическим, атопическим дерматитом. Причин этому множество, важно исключить их при уходе, насколько это возможно. Увлажнять (детским маслом, кремом) и массировать ножки ребенка после гигиенических процедур, проводимых с детским мылом. Это особенно важно для детей младшего возраста, у которых высока проницаемость кожи, потому нежелательно применение агрессивных средств и гормональных мазей при заболевании.