Перхоть представляет собой мелкие белые хлопья на коже головы, которые могут падать на спину и плечи, доставляя массу негативных эмоций. Хлопья перхоти состоят из скоплений мертвых роговых клеток, отслоившихся от поверхности кожи. В норме этот процесс проходит незаметно, старые отмершие клетки отделяются, когда им на замену появляются новые. Когда появляется много отмерших клеток, они пропитываются кожным салом, склеиваются в хлопья и становятся видны – мы говорим о перхоти.
Перхоть всегда сопровождается зудом, даже в легкой степени. В зависимости от обилия хлопьев и их жирности различают степень поражения кожи головы. Но в народе называют перхотью все степени, вплоть до тяжелых форм себорейных дерматитов. Зуд провоцирует расчесывания, через мелкие повреждения кожи часто проникает инфекция, и начинается воспаление. Воспаление способствует развитию дерматитов, может распространяться на лоб, брови, уши и спину. Почти всегда перхоть сопровождается раздражением и покраснением кожи и может привести к выпадению волос. Из-за перхоти при жирной коже волосы могут стать сухими.
Поэтому необходимо бороться с перхотью на самом раннем этапе, а если не получается – обратиться к врачу–дерматологу. Самыми частыми причинами появления перхоти являются неподходящие шампуни или другие средства ухода (кондиционеры, маски, средства для укладки и др.), неправильное питание и образ жизни, частые стрессы и гормональные нарушения. Нужно постараться устранить причины, насколько это возможно. Следует принимать комплекс витаминов и минералов, включить в ежедневный рацион салаты из зелени и свежих овощей, и, наоборот, отказаться от газированных напитков, чипсов и другой суррогатной пищи. Важно иметь нормальный достаточный сон, чтобы противостоять стрессу.
Когда перхоть не сильно выражена, достаточно специальных средств по уходу за волосами. Нужно подобрать шампунь «от перхоти», восстанавливающий нормальное состояние волос и кожи головы. Лучше использовать шампунь на травах. Целебные экстракты трав способствуют оздоровлению кожи и волос, можно дополнительно готовить отвары для ополаскивания и втирания в кожу головы. Например, следующий рецепт эффективен при жирности, перхоти и выпадении волос. 1столовую ложку листьев крапивы заварить стаканом кипятка, кипятить 5 минут, настоять под крышкой 1,5 часа, процедить. После мытья и подсушивания волос втирать полученный настой в кожу головы 1 раз в неделю длительно.
Если шампуня недостаточно, и перхоть сильно выражена, для лечения волос применяют лечебные шампуни типа Себозол, Низорал или Фридерм один раз или два в неделю. Лечебный шампунь наносят на промытые волосы, вспенивают и оставляют на 2-3 минуты, затем смывают. Фридерм имеет три различных модификации: с дёгтем, с цинком и ph-баланс, каждую применяют в соответствующих ситуациях. С дегтем применяют при повышенной жирности кожи, с цинком – при сухой коже, а нормализующий баланс приемлем при любом типе кожи. Шампуни Себозол и Низорал содержат лекарственное средство для подавления грибкового возбудителя, часто виновного в появлении перхоти.
При присоединении бактериальной инфекции очень сложно справиться самостоятельно, поэтому не стоит запускать болезнь, а лучше как можно раньше обратиться к дерматологу, который подберет индивидуальное лечение. Лечение волос при обильной перхоти и выпадении волос тоже лучше доверить врачу. Чтобы избежать повторной инфекции, необходимо соблюдать личную гигиену: часто менять наволочки и полотенца, мыть горячей водой расчески.