МЯТА ПЕРЕЧНАЯ (Mentha piperita)

 

Однолетник с прямым ветвистым стеблем высотой 40-80 см. Листья заостренные, на коротких черешках, располагаются попарно супротивно. Цветки мелкие, красновато-фиолетовые, собраны в колосья, состоящие из мутовок. Цветет с июля по сентябрь.

 

Листья содержат эфирное масло, в состав которого входят ментол и ментон. Используют листья, которые собирают в начале бутонизации и цветения.

 

Обладает успокаивающим, легким обезболивающим, отхаркивающим и желчегонным действием, улучшает аппетит, уменьшает секрецию молока, отпугивает москитов. В больших количествах ухудшает сон.

—————————————————————————————————————-

Это интересно. Назвали мяту в честь древнегреческой богини Менты – покровительницы лугов, лесов и рек.

 

Мента была прекрасна и мудра, знала тайны жизни и смерти, могла исцелять от недугов и предсказывать будущее. На месте ее гибели выросла душистая целебная трава, которую назвали ее именем.

 

В римской мифологии Мента олицетворяла человеческий разум; считалось, что растение, названное ее именем, активизирует деятельность головного мозга.

 

Плиний Старший, например, рекомендовал своим ученикам носить на голове венки из мяты, чтобы мозг постоянно и активно работал. А на званых вечерах в Древнем Риме было принято залы перед приходом госте опрыскивать мятным настоем, полы натирать свежими листьями мяты, так как аромат мяты способствует жизнерадостному настроению.

 

В России мяту считали чудодейственным растением. Эту траву, собранную на Троицын день, девушки клали под подушку, чтобы увидеть во сне будущего жениха.

 

Правда, в нашу страну мята попала не так уж давно – по одним источникам, в Петровскую эпоху, а по другим – вообще в конце XIX века.

—————————————————————————————————————-

 

 

 

·        Залить 1 чайную ложку сухих измельченных листьев мяты 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 20 минут, процедить. Настой пить ежедневно в течение года.

 

 

·        Залить 10 г травы мяты ½ стакана кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке настоя 3 раза в день.

·        Взять 4 части листьев мяты перечной, 1 часть травы золототысячника. Приготовить настой из 2 чайных ложек смеси на 1 стакан воды. Принимать по 1 стакану за полчаса до еды при гастрите с жалобами на боли в области печени.

·        Залить 1 столовую ложку листьев мяты перечной 1 стаканом кипятка, нагревать 10 минут, остудить, процедить через марлю и пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

                                                                                                                                           

 

·        Залить 1 столовую ложку листьев мяты 1 стаканом кипятка, держать на огне 10 минут. Принимать по ½ стакана отвара утром и вечером.

 

 

·        Заварить 2 чайные ложки травы мяты перечной 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Выпить глотками в течение суток.

 

 

·        Залить 1 чайную ложку сухих листьев мяты 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой в течение 30 минут, процедить. Пить по ½ стакана настоя 3 раза в день за 15 минут до еды.

 

 

·        Залить 1 столовую ложку листьев мяты перечной 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по ½-1 стакану за 15-20 минут до еды 2-3 раза в день.

 

 

·        Залить 1 столовую ложку листьев мяты 1 стаканом теплого яблочного уксуса, настоять 40 минут, процедить. Пить настой ежедневно по 1-2 столовых ложки.

 

 

·        Залить 20 г листьев мяты 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа в плотно закрытой посуде или термосе, процедить. Принимать по ½ стакана настоя 3-4 раза в день до еды.

 

 

·        Залить 1 столовую ложку мяты перечной 0,5 л крутого кипяток, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по ½ стакана горячего настоя, который можно подсластить медом. Подходить детям. Взрослым одновременно с питьем промывать этим настоем нос.

 

 

·        Залить 1 чайную ложку сухих листьев мяты 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде 30 минут, процедить. Принимать по ½ стакана настоя 3 раза в день.

 

 

·        После обморока полезен чай с мятой.

 

 

·        Залить 1 столовую ложку листьев мяты 1 стаканом кипятка, настоять 40 минут, процедить. Пить регулярно, утром натощак, вечером перед сном. Чашку теплого отвара пьют медленно, небольшими глотками. Помогает при поносах и отрыжке.

 

 

·        Залить 2 столовые ложки сухих листьев мяты и подмаренника настоящего, взятых в равных пропорциях, 0,5 л кипятка, настоять в закрытой посуде в течение 2 часов, процедить. Пить по ½ стакана 1 раз в день в течение 6 дней.

 

 

 

·        Собранную во время цветения траву мяты высушить. Мяту залить водой в ведре в соотношении 1:3, кипятить в течение 15 минут. Полученный отвар настаивать 30 минут и вылить в ванну с горячей водой.

 

 

·        Делать ингаляции эфирным маслом мяты.

 

 

·        Залить 2 столовые ложки сушенной мяты 0,5 л воды, прокипятить 5-10 минут на медленном огне, процедить, добавить 4 чайные ложки борного спирта, 2 столовые ложки настойки календулы, 1 чайную ложку лимонного сока. Протирать лосьоном лицо.

 

 

·        В мятный настой добавить несколько капель уксуса или лимонного сока. Полоскать рот после чистки зубов. Такой настой также укрепляет десны.

 

 

·        Наложить на глаза свежие размятые листья мяты перечной.

·        Залить 1-2 столовые ложки листьев мяты 2 стаканами горячей воды, кипятить на слабом огне 5-10 минут. Когда температура отвара снизится до комнатной, его надо процедить, пропитать им ватные тампоны и приложить к глазам на 10 минут (при отеках). При воспаленных глазах тампоны опустить в теплый отвар и приложить к глазам на 1-2 минуты, повторяя эту процедуру 3-4 раза подряд.

 

 

·        Положить на батарею парового отопления или повесить над изголовьем кровати мешочек с высушенной мятой.

·        Принять ножную ванну с настоем мяты.

 

 

·        Залить 100 г сухой мяты 3-4 л крутого кипятка, настаивать 30 минут. Подержать ноги в теплой ванне 15-20 минут, затем протереть ноги кусочком льда, приготовленным из настоя мяты.

 

 

·        Залить 1-2 столовые ложки мяты 2 стаканами горячей воды, прокипятить на слабом огне 5-10 минут, затем остудить и процедить через марлю. Умываться отваром каждый день.

 

 

·        Залить 1 столовую ложку сухих листьев мяты 2 стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Маску накладывать 2-3 раза в неделю, держать маску не более 20 минут. Курс лечения – 15 масок.

 

 

·        Залить 2 столовые ложки измельченных листьев мяты ½ стакана кипятка, нагреть на водяной бане, настаивать 10 минут при комнатной температуре, процедить. Смазывать места укусов.

·        Распарить листья мяты, положить их в мешочек из марли, дать остыть до температуры 40-42ºС, слегка отжать и сразу прикладывать к местам укусов. Такое средство можно использовать как взрослым, так и детям (включая грудных).