Если вы решились на лечение простуды в домашних условиях, то трезво оцените обстановку: вы должны быть уверены, что имеете дело именно с простудой, что состояние позволяет лечиться самостоятельно и что применяемые лекарства не противопоказаны. Не стоит заниматься самолечением при беременности и кормлении грудью, при заболеваниях печени и почек. Если во время самостоятельного лечения появились сомнения в правильности действий или ухудшилось состояние, нужно обратиться к врачу.
Как лечить простуду? Сразу отметим важные условия для больного: обязательное ежедневное проветривание комнаты и влажная уборка, желателен постельный режим, частое мытьё рук с мылом членов семьи, больному необходимо частое тёплое питьё. Что пить при простуде? Рекомендуется пить ягодный морс, компот из сухофруктов, чай с лимоном, травяные чаи с липой, душицей, мятой, шиповником и др., при простуде вредны газированные напитки, кофе и алкоголь. Лучше использовать одноразовые носовые платки – это уменьшит контакт с вирусом.
Какие лекарства принимать при простуде? Чтобы рационально подойти к этому вопросу, оцените своё состояние. Самое легкое и быстрое лечение – это лечение, начатое при первых признаках простуды, в состоянии «предболезни». Симптомы простуды известны практически каждому: заложенность носа или насморк, общее недомогание, боль в мышцах и головная боль, повышенная температура. Можно использовать универсальное гомеопатическое средство из наиболее безопасных и эффективных – Оциллококцинум. Оциллококцинум применяется и для лечения, и для профилактики простуды и гриппа, предназначен для взрослых и детей.
При первых симптомах простуды принимают по 1 дозе гранул 2-3 раза в день, с интервалом 6 часов, затем со второго дня принимают два раза в день, утром и вечером по 1 дозе гранул. Курс лечения варьирует от 1 до 3 дней. Препарат быстро устраняет симптомы в начальной стадии заболевания, облегчает состояние, сокращает длительность болезни и способствует быстрому восстановлению после выздоровления. Для профилактики ОРВИ и гриппа достаточно принимать 1 дозу гранул 1 раз в неделю, в течение 6 недель. Оциллококцинум действует быстро, не имеет побочных эффектов, удобен в применении для всей семьи и экономичен.
При наличии высокой температуры и сильно выраженном недомогании нужно дополнительно принимать симптоматические средства, которые быстро облегчат общее состояние, снимут заложенность носа, снизят температуру. К таким средствам относятся порошки от простуды для приготовления горячего напитка: ТераФлю, Колдрекс, Фервекс, Ринзасип, Антигриппин. Их принимают с первого дня лечения 3-4 раза в день, курс приема 2-4 дня. Все эти препараты выпускаются с различным вкусом и отличаются по содержанию парацетамола и наличию других компонентов.
Дополнительно применяются средства для облегчения кашля и капли от насморка. Лучше предпочесть препараты, разжижающие мокроту и одновременно облегчающие её отведение, чтобы не гадать, какой кашель и когда менять препарат (Амбробене, Лазолван, Стоптуссин и др.). При остром насморке, когда «течет река» из носа, нужны сосудосуживающие капли или спреи (тизин, називин, санорин, отривин и т.д.), которыми пользуются не более 4-6 дней. В дальнейшем нужны капли, спрей или мазь в нос другого действия, со смягчающими и противовоспалительными компонентами.
Если болит горло — применяют спрей или пастилки для рассасывания, которые используют после еды. Препаратов для лечения горла очень много, принципы выбора рассмотрим отдельно, а пока фармацевт аптеки поможет вам подобрать подходящий.
Важно помнить, что антибиотики при простуде не применяют, ведь они не действуют на вирус и потому бесполезны. Их могут назначить при осложнениях, вызванных бактериями. При наличии повышенной температуры противопоказаны любые домашние согревающие процедуры. Парить ноги при простуде можно на спаде болезни, когда нормальная температура тела и удовлетворительное самочувствие. Если вы переболели простудой – это не значит, что защищены от повторного заражения, поэтому разумно обратиться к профилактике.
Спасибо за замечательные советы. Еще в самом начале простуды можно использовать масло дыши — оно хорошо тонизирует, дышать становится значительно легче. Главное, простуду не запускать!
Добрый вечер! Спасибо за ваш отзыв. Если можно, напишите подробнее о масле. С наступающим Новым годом!
Хорошие советы- дельные.
Dina, Спасибо за положительную оценку! Рада, что вам понравилось.