В настоящее время в борьбе со старением используются многочисленные методы пластической хирургии и аппаратной косметологии, но все они в той или иной степени травмируют кожу, болезненны и могут иметь нежелательные последствия, вплоть до тяжёлых. Многие женщины их просто боятся или имеют противопоказания. А как убрать морщины вокруг глаз, не прибегая к агрессивным методам? Выход есть, правда он потребует времени и тщательного, регулярного, целенаправленного ухода.
Современная косметика против морщин поможет нашим стараниям, в сочетании с массажем и упражнениями. Не будем говорить о чуде, глубокие морщины таким способом не устранить. Однако затормозить увядание кожи вполне реально: сравните вокруг себя, как выглядят люди, ухаживающие за собой, с теми, кто этого не делает. Косметика против морщин есть почти во всех косметических линиях, можно выбрать на любой вкус и кошелёк. Перед покупкой косметики от морщин отзывы почитайте, спросите у знакомых или у специалиста, уточните свой тип кожи. При этом учтите, что дешёвая косметика содержит малый процент активных ингредиентов (эффекта не ждите), выбирайте со средней категории и выше.
Чтобы достичь цели антивозрастного ухода, косметика против морщин не должна состоять только из крема и тоника. Уход должен обеспечить увлажнение, питание, отшелушивание омертвевших клеток, защиту от фотостарения и свободных радикалов, поддержку тонуса кожи. Для этого нужно несколько средств, которые используют последовательно. Ежедневно, утром и вечером умывают лицо, тщательно размыливая специальный гель, после чего протирают кожу ватным тампоном, смоченным тоником. В некоторых линиях косметики тоник выпускается в виде аэрозоля, им орошают лицо. Далее утром наносят дневной увлажняющий крем, а вечером – ночной питательный.
В современных линейках дневной крем от морщин содержит spf-фильтры для защиты от солнца, чтобы предотвратить фотостарение кожи и появление гиперпигментации. Ночной крем обогащают витаминами, антиоксидантами, ценными маслами, растительными экстрактами и минералами. Для ухода вокруг глаз наносят по краю глазницы и над глазом, легонько постукивая, специальный крем, содержащий компоненты от морщин. Перед отходом ко сну излишки крема снимают салфеткой. Кроме того, раз или два в неделю нужно проводить глубокое очищение кожи с помощью скраба и восстанавливающую маску, желательно той же серии.
Лучшая косметика от морщин должна включать эффективные компоненты. Очищать кожу, слущивать отмершие клетки эпидермиса, помогут гели с содержанием фруктовых кислот. Производные витамина А – ретиноиды, способствуют отшелушиванию отмерших клеток эпидермиса и усиливают синтез коллагена, необходимого для упругости кожи. Признанные во всём мире увлажнители кожи – гиалуроновая кислота, витамины E и F. Для уменьшения морщин надо защищаться от свободных радикалов, которые разрушают волокна коллагена. Для этого в состав кремов входят антиоксиданты – это те же витамины А, Е, и мощный уничтожитель свободных радикалов – витамин С.
К антиоксидантам относится коэнзим Q10, он уменьшает потери гиалуроновой кислоты и разрушение коллагена, обогащает клетки энергией. Коэнзим действует сильнее в сочетании с токоферолом (витамином Е). Открытие последних десятилетий – высокая эффективность косметики против морщин, содержащей пептиды. Пептиды представляют собой низкомолекулярные протеины, частички аминокислот, которые могут проникать вглубь кожи благодаря малому размеру и оказывают омолаживающее действие.
Современные рецептуры кремов учитывают периоды физиологических возрастных изменений кожи — это тот случай, когда покупая, надо признать, сколько вам лет на самом деле. Наносите крем или сыворотку по косметическим линиям, слегка постукивая подушечками пальцев. По этим же линиям периодически делайте массаж сами или в салоне, это поможет снять напряжение мышц и укрепит тонус кожи. Можно делать массаж специальными приборами.
Как убрать морщины вокруг глаз с помощью упражнений
В качестве подготовки к массажу или отдельно, для повышения тонуса мышц век, можно выполнять ежедневно простые упражнения:
• Костяшками пальцев обеих рук, спиралеобразными движениями, промять брови от переносицы к вискам;
• Приложить пальцы на лоб навстречу друг другу и надавить;
• Широко раскрыть глаза, поднять брови;
• Моргать широко с разной частотой, затем моргать с поднятыми вверх глазами;
• Подушечками среднего и безымянного пальцев слегка прижать нижнее веко к краю глазницы так, чтобы средний палец был под внешним уголком глаза, глаза поднять вверх с усилием.
• Повторять по 4-8 раз, в заключение закрыть глаза и расслабиться.
Для профилактики морщин вокруг глаз старайтесь не щуриться, носите солнцезащитные очки.