На свете мало счастливчиков, которые ни разу не болели простудой или гриппом. И хотя грипп опасен, а простуда может надолго выбить из колеи, многие не воспринимают их всерьез, пока ситуация не окажется сложной. Причиной тому являются привычные ежегодные вспышки острых респираторных вирусных заболеваний (ОРВИ), в том числе и гриппа. Лечебные учреждения и СМИ каждый год проводят разъяснительную работу, однако у пациентов часто возникает вопрос, что делать при простуде, чтобы быстрее с ней справиться.
Быстрое лечение простуды – в течение 3-5 дней – возможно при условии, если лечение начато при первых признаках простуды (ОРВИ) и если это не грипп. Что делать при первых признаках простуды, то есть при недомогании, боли в мышцах, температуре, щекотании в носу или едва начавшемся насморке? В этот период «предболезни» нужно начать прием Ингавирина, Цитовира, Антигриппина или другого специфического средства и витамина С, снизить нагрузки. В таком случае можно сразу восстановить самочувствие и работоспособность, без ущерба для своего образа жизни вылечить ОРВИ.
Вылечить простуду за 1 день невозможно — это миф, за такой срок можно лишь снять симптомы простуды, а дальше излечение идет при нормальном самочувствии. Важно соблюдать щадящий режим в течение недели, чтобы заболевание не разгорелось с новой силой. Если поднялась температура или упущен период «предболезни», то к приему специфичного препарата с противовирусным действием нужно добавить прием симптоматического средства, облегчающего состояние, типа ТераФлю, Фервекса, Колдрекса или других, и лечь в постель, не забывая про частое тёплое питье.
Для детей подходит детский Фервекс, сироп Нурофен или свечи Цефекон, Эффералган. Важно помнить, что детям нельзя давать аспирин при гриппе и простуде, так как он может спровоцировать опасное необратимое повреждение печени или отек мозга. В настоящее время критикуется применение горчичников и банок из-за их низкой эффективности и сильного раздражающего действия, усугубляющего самочувствие больного.
Лучшее средство от простуды – любой из препаратов, стимулирующих выработку собственных иммунных механизмов, выбор которых зависит от тяжести и частоты заболевания. В каждом конкретном случае можно получить рекомендацию врача или провизора. К 3 дню многие симптомы должны уменьшиться, а кашель становится влажным, поэтому нужно принимать средства от кашля, разжижающие мокроту и облегчающие её выведение, на основе амброксола (Лазолван, Амбробене) или ацетилцистеина (АЦЦ).
Если на 4-5 день симптомы простуды не прошли или стали ещё хуже, нужно обратиться к врачу, чтобы скорректировать лечение и предотвратить тяжелые осложнения. Не рекомендуется посещать баню при простуде, так как это тяжелая нагрузка на сердечно-сосудистую систему, горячая ванна при простуде тоже вредна. Иногда пациенты спрашивают, можно ли заниматься спортом при простуде, хотя очевидно, что нет – организм больного ослаблен и любая дополнительная нагрузка негативно скажется на выздоровлении.
Отрицательный ответ и на вопрос, можно ли гулять при простуде, ведь мы говорим о постельном или щадящем режиме, но проветривание комнаты больного – обязательно. Некоторые мужчины интересуются, можно ли пить при простуде, ссылаясь на народный рецепт водки с перцем. Наука доказала, что алкоголь ослабляет защитные силы организма, замедляет выздоровление и ухудшает состояние больного. Кроме того, алкоголь несовместим с большинством лекарств.
Замечательно помогает от простуды или гриппа Кагоцел, а еще если в доме есть больной, то хорошо его домашним давать для профилактики, чтобы не заразились
Для профилактики лучше всего пользоваться назаваль плюсом, можно и взрослым и детям, даже беременным. Мы всей семьей пользуемся как только начинаются холода.
Молодцы, девушки, что проводите профилактику простудных заболеваний и делитесь своим положительным опытом, спасибо! Пусть другие тоже, глядя на вас, начинают. Зима-то пришла. Анаферон тоже можно беременным и детям, и тоже хорош для профилактики. Средств много, можно выбрать наиболее подходящее. Отличного вам здоровья!
Уже не в первый раз слышу об этом препарате, подскажите действительно ли назаваль плюс так хорошо помогает. У меня внучка ходит в садик и постоянно болеет, хотелось бы хоть как то помочь ребенку.
Алла Николаевна, Назаваль плюс — барьерное средство, оно содержит микрокристаллическую целлюлозу и экстракт дикого чеснока, ароматизирован экстрактом мяты. Это порошковый спрей, при нанесении на слизистую носа создает гелеобразный защитный слой, через который не проникают вирусы и бактерии при их вдыхании. Спрей рекомендуется впрыскивать за 10-15 минут до выхода «в люди» детям и взрослым. Помогает и безопасен. Попробуйте! Отличного здоровья всей вашей семье и с Новым годом!
Да, Елизавета, Кагоцел — противовирусный препарат, недавно появился в аптеках, но уже хорошо себя зарекомендовал.
Обязательно при простуде мед и морс, например из клювы.Там содержится витамин С,купить аскорбиновую кислоту и пить в двойной дозе.Обязательно иммуномодулятор,для помощи организму.Мы покупаем деринат.Он и как профилактическое средство, и как лекарство при ОРВИ , гриппе…Как осень начинается, капаем его в носики детям и себе. А если заболели, то просто дозу увеличиваем.Что хорошо он без противопоказаний-маленьким деткам хорошо подходит и беременным…
Да, Ирина, вы правы — лучше профилактика безопасными и эффективными средствами. Кто заботится об этом, однозначно болеют реже. Спасибо за комментарий! Пусть кому-нибудь это будет примером. Желаю отличного здоровья!
А я слышала много хороших отзывов о Терафлю, видела в аптеках, правда пробовать пока не приходилось. Говорят, что хорошо снимает симптомы простуды и гриппа.
Вера, именно так, терафлю отлично снимает симптомы простуды, об этом я и говорю в статье, также проверено лично. Но помните, что он не подавляет вируса, если подхватили серьезную простуду, то кроме терафлю не отказывайтесь от противовирусных препаратов, лечите болезнь на раннем этапе. Ещё лучше — делать профилактику, укреплять защитные силы организма любым понравившимся способом. Желаю отличного здоровья!
Хорошая статья, много нового для себя узнала.
Спасибо, Марина! Будем стараться… :))
Лечиться нужно! И не оставлять на самотек
Необходимо обильное питье теплое, попробовать можно Сопелку — она с эфирными маслами и из последнего самый эффективный пластырь, насколько я знаю