Как Проводить Очищение Печени

Как Проводить Очищение ПечениСразу возникает сакраментальный вопрос: а зачем вообще это нужно? Конечно, каждый решает сам. Давайте рассмотрим, какие причины могут вызывать потребность в очищении печени и желчного пузыря. Печень выполняет множество функций, её относят к органам пищеварения, но она также участвует в кровообращении и обмене веществ. С печенью тесно связаны не только жировой, углеводный и белковый обмены, но также водно-минеральный, витаминный и гормональный. Важнейшая функция печени – защитная, печень обезвреживает яды и токсические продукты обмена, защищая наш организм от отравления.

Если человек живет бездумно и совершенно не заботится о своем здоровье – это неизбежно приведет к сбоям в работе печени. Печень – трудолюбивый орган, но мощности её не безграничны. В какой-то момент она уже не успевает обезвредить огромные потоки вредных веществ, наступает перегрузка, а затем истощение функции. Пример – жировая инфильтрация печени, когда её клетки накапливают жир вместе с токсинами, не сумев переработать.

Нарушение функции печени приводит к нарушению состава образуемой желчи, к застою её в желчном пузыре. А застой приводит к осаждению камней и воспалению. Далее этот процесс может сопровождаться слабостью, вялостью, недомоганием и тошнотой, формируются болезни. Если провести очищение печени и желчного пузыря, то можно восстановить здоровье. Классический рецепт очищения печени – дюбаж с минеральной водой, который проводят в санаториях. Для дюбажа используется минеральная вода малогазированная (можно предварительно открыть бутылку и выпустить газ), комнатной температуры.

Для усиления эффекта на стакан минеральной воды добавляют чайную ложку сорбита или магнезии, можно добавлять растительное масло или отвар желчегонных трав. Утром натощак нужно выпить стакан минеральной воды и прилечь на правый бок, подложив грелку на область печени. Через 15-20 минут снова выпивают стакан минералки и лежат, так продолжается около двух часов. Затем из-за активного поступления желчи наступает послабление стула.

Можно проводить очищение печени сорбитом на простой воде или отваре шиповника. В этом случае 3 ч. ложки сорбита размешивают в 0,5 стакана воды, выпивают и лежат с грелкой полчаса. Затем встают, делают легкую гимнастику. Послабление стула наступает быстрее, чем при дюбаже. Медицинские учреждения проводят чистку печени (отхождение желчи, дренаж) с помощью зондирования.

Можно пойти по другому пути. Существуют препараты для очищения печени и восстановления её клеток – гепатопротекторы. Наиболее известный из них – Эссенциале форте, препарат содержит эссенциальные фосфолипиды и витамины группы В, позволяет восстанавливать клетки печени, способствует очищению их от вредных веществ. Эссенциале форте широко применяется при заболеваниях и нарушениях печени и желчных путей, при различных отравлениях, включая алкогольные, а также при других болезнях, сопровождающихся интоксикацией. Эссенциале форте принимают по две капсулы во время еды, запивая водой, 2-3 раза в день. Аналогичный по составу и действию – отечественный препарат Эссливер форте.

Второй универсальный гепатопротектор – Карсил (Силимар), который содержит экстракт расторопши пятнистой – самого известного во всём мире печеночного растения. Препарат препятствует разрушению мембран клеток печени, восстанавливает их и стабилизирует функцию печени. Препятствует проникновению вредных веществ внутрь клеток печени. Принимают во время еды, запивая небольшим количеством воды, по 1-2 таблетки 2-3 раза в день. Для маленьких детей выпускается в сиропе.

С помощью этих двух препаратов и сорбента (энтеросгель, полифепан) можно провести чистку печени. Сначала принимают курс сорбента (5-7 дней), а затем – эссенциале или карсил в течение двух недель. В течение всего периода нужно соблюдать диету для очищения печени, с обязательным исключением животных жиров, шоколада, алкоголя.

Диета рассчитана на 14 дней и предполагает в основном растительное питание, особенно важно начинать день полностью растительной пищей. При желании можно включать в меню немного отварного мяса или рыбы в обед или ужин. Вместо чая и кофе нужно пить легкие желчегонные чаи. Приветствуется употребление кефира и творога.

Для более длительного приема с целью очищения печени созданы растительные комплексы класса БАД – овесол, тройчатка Эвалар, гепатрин и другие. Практика показывает, что они дают ощутимый положительный эффект.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *